Uma Conversa com Esfoliação Estrela Sarah Chalke

Foi apenas algumas semanas desde que Sarah Chalke fez 30 anos, e seu rosto se ilumina quando ela fala sobre seu aniversário. Ela começou o dia com uma caminhada nas montanhas perto de sua Los Angeles casa, o seu chocolate de Laboratório e de longo prazo, não celeb namorado ao seu lado. Mas, depois do almoço, ele foi direto para o cabelo-e-maquiagem modo, porque os Emmys foram durante a noite e seu show de sucesso, Esfoliantes, foi nomeado para melhor Série de Comédia. Amigos vieram para manter sua empresa enquanto ela enfeitado e festejado bolo. “Eu fiz tudo errado antes de ir para os Emmys,” ela diz. “Você provavelmente não deveria ter bolo, champagne, e biscoitos!

Como Sarah passou a 30 diz muito sobre onde ela é na vida. Por um lado, este Vancouver nativo é uma terra garota normal que só quer sair com ela o homem, seus amigos e seu cachorro. Mas com um super-show popular entra agora em sua sexta temporada e uma lista crescente de filme de créditos (papéis de apoio nos próximos Teoria do Caos e a mãe do Menino, bem como o chumbo, em outubro passado, a Vida do original, Por isso que eu Usava o Batom para a Minha Mastectomia), ela tem um assassino de carreira que parece ameaçar sua regular-menina de estado. Uma tarde recente, ela fugiu da Esfrega definido para o tão necessário sustento (um sanduíche de salada de frango e um copo de sopa de aspargos) e conversar sobre o seu filme favorito do projeto, o segredo para o rompimento de um relacionamento rotina, e por isso, quando ela está pronta para ter filhos, a adoção é definitivamente uma opção.

Esfrega parece que seria muito divertido para trabalhar.
Nossa gag reel fica maior a cada ano, e eu sou o pior, com a incontrolável de rir se encaixa. Quando tive muito café e não dormir o suficiente, quanto mais você tenta parar de rir o que é mais difícil.

Como lidar com um louco agenda e muito pouco sono?
Pode ser difícil, porque há alguns anos atrás eu comecei a ficar ruim insônia. Eu despertar de um par de horas depois de adormecer e não pode transformar meu cérebro desligado. Um amigo me deu spray de lavanda para o meu travesseiro, que ajuda. E eu continuo de água junto da minha cama, então se eu acordar com sede no meio da noite eu só posso agarrá-lo, pois se você sair da cama, você é o tipo de aparafusada. Se a insônia não bater, em vez de deitado e só, eu me levanto e verificar o meu e-mail. Ficando apenas a minha mente que “adormecer, adormecer” coisa ajuda.

O que está em sua mente durante a noite?
Tudo, especialmente a tomada de decisões. Eu sempre tive dificuldade de tomar uma decisão e, aderindo a ela. Quando eu tinha 10 anos, meu dadn me ensinou a fazer uma lista de prós e contras, mas sempre se parece com 50-50 para mim.

Recentemente, estrelou a Vida de filme Porque eu Usava Batom para a Minha Mastectomia. Por quê?
É uma verdadeira história baseada em um livro Geralyn Lucas, um sobrevivente do câncer de mama, a quem foi diagnosticada em 27. Ela fez tantas corajosa, opções interessantes ao longo do caminho. Ela usa batom vermelho para dar a si mesma coragem e fazer os médicos percebem que ela não é apenas um outro procedimento, como “mastectomia lado direito,” mas como um ser humano. E quando ela está tendo sua reconstrução, ela tem que ir buscar um mamilo. Se você nunca passou por isso, você não pensa, “Oh, você perde o seu mamilo também.”

Como eles fazem isso?
Eles se reúnem a pele para fazer um e depois da tatuagem. Assim, na manhã de sua cirurgia, ela decide não fazê-lo. Em vez disso, ela fica uma tatuagem de coração com asas, com o coração para representar a sua coragem e as asas para representar os anjos que a guiou. De qualquer maneira, antes de o filme que eu nunca tinha feito mama auto-exames. E agora eu não posso parar!

Você não pode manter suas mãos fora?
É verdade, a condução por aqui mesmo! Não importa se você não tem uma história familiar, não importa se você é jovem, você tem que verificar com frequência, pois a detecção precoce é a chave.

Quais são os seus vícios?
Definitivamente, a cafeína, quando estamos a trabalhar 14 horas por dia. E eu tenho certeza que contribui para a insônia! Em termos de comida, chocolate escuro. Caso contrário, me alimento muito saudável, porque é assim que eu fui criado. Eu era vegetariano desde a idade de 12 a 17 anos, então eu comecei a comer peixe. Eu voltei para o frango poucos anos depois e, em seguida, voltou para a carne vermelha, um par de anos atrás.

Que foi que o primeiro bife gosto?
Surpreendente. Não há tofu imitação do produto correspondente.

O que você faz para ficar em forma na cidade?
Eu ando com meu cachorro e de fazer caminhadas, e eu também faço yoga. É uma boa maneira de aliviar o stress, embora eu não tenha idéia de como acalmar minha mente para a hora completa. Após 2 segundos, eu estou pensando, “Ok, o que eu vou fazer depois disto?” Eu também achei uma cruz-a formação de classe que eu gosto, que combina de pular corda, de ioga, e de pesos livres.

Seus pais executar uma agência de adopção em Vancouver. – Você gostaria de adotar?
Absolutamente. Eles organizar adoções de todo — China, Brasil, África do Sul. Então, nós fomos a lugares remotos, como as crianças, que lhe dá uma perspectiva sobre como somos sortudos. Agora eu trabalho com uma instituição de caridade chamada Half the Sky, que foi iniciado por um grupo de pais que foram para a China a adotar bebês e percebi, “não podemos guardar todas essas meninas, então vamos descobrir uma maneira de tornar a sua vida melhor.” Eles ajudam as crianças educadas e certifique-se de que há suficiente cuidadores.

Você está com seu namorado muito tempo?
Sim, cerca de 8 anos. Eu importados-lo do Canadá. Nós nos conhecemos através de amigos, quando um monte de gente alugou uma cabana para ir snowboard.

O que você aprendeu sobre como fazer o amor ao trabalho?
Eu não sei bem como dizer isso, mas você pode entrar em positivo ou negativo rotinas. Eu acho que se você está tendo problemas, você precisa dar o primeiro passo e ser o único a fazer algo fabuloso e, em seguida, a outra pessoa irá fazê-lo de volta, e você vai entrar em um lugar positivo. E você precisa mantê-lo de novo. Estamos planejando um fim de semana em Santa Barbara. Ficar longe faz a diferença, porque você tem uma chance de ser apenas uns com os outros.

Conte-me sobre seu cão.
Ela é uma de chocolate Laboratório chamado Lola. Eu tenho ela em um evento de caridade para crianças com autismo que eu fui com o elenco de Scrubs. Eles foram leilões esta com 10 dias de idade de cachorro, e eu era como, “Ok, eu preciso levar o bebê para casa comigo.” Mas é claro que todo mundo tinha o mesmo sentimento. Então eu comecei a licitação, mas percebi, “Isso é impossível — todo mundo quer o seu.” Então, meus companheiros de elenco levantou-se do fim e tem o seu para mim.

Quanto é que eles pagam para ela?
Bem, seu nome do meio é de 6G. Mas tudo isso foi para uma boa causa!

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